Homályos látás a stressz miatt
Túl stresszesek vagyunk
Amikor szorongunk, rengeteg testi és pszichés tünet jelentkezik annak érdekében, hogy felkészüljön a veszélyhelyzetre szervezetünk. A szorongás hatására megnő a szívverés, megváltozik a légzés, de a látásra is kihathat.
Az elmosódott látás a látás fókuszának és élességének elvesztését jelenti, ami megnehezíti a tárgyak tisztán látását.
A homályos látás leggyakrabban rövidlátó vagy távollátó látással társul, és általában korrekciós lencsékkel kezelik. A homályos látásnak olyan okai is vannak, amelyeknek semmi köze a szem egészségéhez.
Bár a szorongás nem gyakori oka a homályos látásnak, a szorongás és a homályos látás között van némi összefüggés. Annak megértése anisocoria és myopia, hogy a szorongás hogyan okozhat homályos látást, először meg kell értenünk mi történik a testben, amikor szorongóvá válik valaki.
- A homályos látás lelki okai: mítosz vagy valóság?
- Homályos látás stressz miatt, Melyek a leggyakoribb szembetegségek tünetei?
- A szorongás homályos látást okozhat? / szorongás | Thpanorama - Tedd magad jobban ma!
- Könyv és látvány
Ekkor ugyanis beindul a harcnak, menekülésnek vagy lefagyásnak fight or freeze nevezett válasz. E reakció során a test számos fiziológiai változáson megy keresztül két elsődleges stresszhormon, az adrenalin és a kortizol felszabadulása miatt. Ezek a hormonok a vérnyomás, a pulzus és a légzés változásaihoz vezetnek.
Ilyenkor a látás általában élessé válik, mivel a stressz során jobban kell látnunk a fenyegető ingereket. Ennek ellenére előfordulhat, hogy egyesek szorongáskor homályos látást tapasztalhatnak. Amikor beindul a stresszválasz, a szív felgyorsul, a vérnyomás emelkedik, mozgásunk gyorsabbá válhat.
A Stressz Megoldása
Ha a szokásosnál gyorsabban haladunk, feltűnhet, hogy nehéz összpontosítani a körülöttünk lévő dolgokra. A környezetre összpontosítva homályos látás a stressz miatt a homályos látás illúziója.
A szorongás emellett a szemszárazság fokozott kockázatával is társulhat. A száraz szem a homályos látás egyik jól ismert oka, ezért lehetséges, hogy a szorongás közvetetten a szemszárazsághoz kapcsolódó homályos látást okozhat.
Stop stressz. Bhaktipád dász gyermek szemészeti klinika
A hosszú távú szorongás egyéb tünetei közvetve függhetnek össze a látás változásával. A gyakran szorongó embereknek például gondjaik lehetnek az elegendő mennyiségű víz vagy elegendő étel elfogyasztásával.
Ha nem vagyunk képesek lépést tartani alapvető szükségleteinkkel, kiszáradhatunk, ez pedig a homályos látás másik gyakori oka.
Szorongásos rendellenességekben szenvedőknél a krónikus szorongás más krónikus egészségi állapotokkal is összefüggésbe hozható, amelyek befolyásolhatják a látást. A tartós szorongás például növelheti a magas vérnyomás kockázatát, ami az úgynevezett hipertóniás retinopathia állapotához vezethet.
Mi okozhat látászavart?
A retinopathia és más krónikus egészségi állapotok, amelyek szorongással társulhatnak, szintén homályos látást okozhatnak. Ezek mellett a kutatások kimutatták, hogy a magasabb szorongási szint olyan állapotok megnövekedett kockázatával jár, mint a glaukóma zöld hályog és a száraz szem szindróma, amelyek mind homályos látást okozhatnak.
A kutatók szerint ennek köze lehet a stressz érrendszerre gyakorolt hatásához. Bár a szorongás miatt egyes emberek homályos látást tapasztalhatnak, a kapcsolat alátámasztására szolgáló bizonyítékok nagy része anekdotikus, ezért további kutatásokra van szükség.
