Kiwi szem elől

Beszéljünk a kiwiről Megosztom 0 Imádjuk a kiwit, mely tojás alakú, kívül barna és szőrös, belül zöld színű gyümölcs. Ha kevésbé érett igen savanyú és kemény, ha érettebb, akkor megpuhul és édeskés, isteni íze van.

Hasonló játékok címkék alapján

Dél-Kínában nemzeti gyümölcsnek számít. Napi három kivi fogyasztása 15 Hgmm-el csökkenti a magas vérnyomást, ami igen jó eredménynek számít még gyógyszerek esetén is.

Egy-két szem kivi napi A- és C-vitamin szükségletünket is fedezheti. A nálunk kapható kivinek szőrös a héja, fogyasztás előtt meg kell tisztítani, még ezután is érdemes lemosni.

A héja is ehető, de nem szoktuk elfogyasztani a sok szőr miatt. Ezeken kívül flavonoid kiwi szem elől rejt.

Holiday rap

Magja hasznosul, rengeteg alfa-linol-savat és omegazsírsavat tartalmaz. A kivinek enyhe hashajtó a látás szemkezelése lehet.

Pontos okát nem tudjuk, lehet, hogy pusztán növényi rostjainak összetételében keresendő. A nyers kiviben található actinidin egy fehérjebontó enzim. Sütemények készítésekor szeretik felhasználni nem csak íze miatt, hanem színével, kinézetével csodásan mutat torták és egyéb sütemények tetején vagy akár gyümölcssaláták alkotóelemeként.

Ugyanakkor egyeseknél allergénnek bizonyul.

Leginkább azok válhatnak rá érzékennyé, akik az ananászra, papayára vagy latexre allergiásak. A kozmetikai ipar is nagy kedvvel használja, csodás hatásai révén, amit bőrünknek nyújt. Tehát együnk annyi kiwit amennyit csak lehet, mert kívül-belül szépek leszünk tőle.

Az egészségről már nem is szólva.