Könyv látvány szem nélkül
Most regisztrálok Életkor vs.
De gyakori jelenség a könnyezés is, ami furcsa módon épp a szem szárazságára utal. A szem egyébként is nagyon érzékeny műszer, ezért számos betegség első tüneteit jelentkeznek itt.
Ezért is tanácsos negyven év felett rendszeresen látogatni a szemorvost, aki kiszűrheti, hogy csupán a korral járó látásgyengülésről van-e szó, vagy más problémák húzódnak meg a háttérben. Az öregszeműségnek vagy preszbiópiának is nevezett kórkép oka, hogy a szemlencse kötőszöveti rostjai fokozatosan elvesztik rugalmasságukat, így a sugárizmok egyre kevésbé képesek éles képre fókuszálni a lencsét.
Magyarul azt a könyvet, amit eddig közvetlenül az orrunk elé tartva is el tudtunk olvasni már kicsit el kell tartanunk magunktól. Ugye ismerős a látvány, amikor korosabb emberek kinyújtott kézzel tartják az újságot, hogy ki tudják betűzni?
Életkor vs. szemromlás
Ez a folyamat nem kerülhető el, de a rendszeres szemészeti vizsgálat segíthet a folyamat lassításában. Emellett minden életkorban fontos, hogy napsütésben télen-nyáron viseljünk napszemüveget.
Az UV-sugárzás növeli ugyanis a szürkehályog kockázatát is. Nyáron ajánlott a széles karimájú kalap is, ily módon védve szemhéjunkat, ahol gyakran alakul ki melanóma.
Binokuláris látás
A szem egészségéhez hozzájárulhat a gyümölcsökben, zöldségekben és halban gazdag étrend is. Különösen a sárga, narancsszínű répa, citrusféléka piros-kék szeder, áfonya és a zöld leveles fodros kel, spenót, kelbimbó zöldségekben-gyümölcsökben található antioxidánsok támogatják a szemet.
A vitaminok közül az A- béta-karotinC- és E-vitaminok, az ásványi anyagok közül pedig a cink jótékony hatású a szemre. A szembetegségek kockázatát növeli a dohányzás, napi két kávé vagy tea viszont a kutatások szerint segíthet szemszárazság ellen. De figyelj oda, hiszen ha túlzásba esel, pont az ellenkezőjét érheted el.
- Hemlock és látás
- A látás torna kezelése
- Olyan írásokat tartalmaz, amelyek abból a meggyőződésből jöttek létre, hogy a kép, a filmkép, általában a vizualitás jelenségei a kimeríthetetlen meglepetéstér, a mindig nagyobb valóság értelmezői tartalékaira hívják fel figyelmünket.
- Hogyan lehet enyhíteni a szem körüli fáradtságot
- Az állatok egy részénél, főként a zsákmányállatoknál a szemek egymásnak háttal, a fej két oldalán találhatók, mivel ez biztosítja a lehető legnagyobb látómezőt.
- Akinek először látása lett
- Mi az alagút látása
- Olvasás/tér/kép megtekintése | Studia Litteraria
A szem feszültségének csökkentése érdekében, negyedóránként nézz fel a számítógép, könyv mellől, könyv látvány szem nélkül másodpercig nézz távolba. Tévénézésnél is érdemes percenként elnézni a képernyőről.
- Színháziasság és az érzékek topológiája II.
- Как же вы здесь очутились.
- Egy szem kukorica (könyv) - Fekete István | zipcity.hu
- A látás kezdett csökkenni
- A látvány megértése · Lázár Kovács Ákos · Könyv · Moly
- Könyv: A Jel - A mindent látó szemek (Zsuzsa Balogh)
A szemfeszültséget csökkenti a kielégítő alvás is. Ha pedig olyan helyre mész, ahol tudjuk, hogy szemed könnyen kiszáradhat például repülőgépen, biciklizés közbentarts magadnál szemcseppet. Őrizd meg Te is az éleslátásod!
